স্বাস্থ্যকর কামরাঙা
এর ভিটামিন সি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। সর্দি, জ্বর, গলাব্যথা ইত্যাদি কমায়। এটি শ্বেত রক্তকণিকা বাড়াতে সাহায্য করে। এই ফলে অনেক পটাশিয়াম ও সোডিয়াম থাকে যা রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখে ফলে হৃৎপিণ্ড ভালোভাবে কাজ করে। এই ফল পরিপাকে সাহায্য করে। কামরাঙার রয়েছে অ্যান্টি অক্সিড্যান্ট যা ত্বক ও চুল ভালো রাখতে কাজ করে। হেলথ মনিটর পত্রিকা সূত্রে এখবর জানা গেছে।
এপ্রিল ১৯২৪৮২ স্বাস্থ্য, কৃষি
Comments
Post a Comment