সুস্বাস্থ্যে করলা
করলা স্বাস্থ্যের পক্ষে খুব ভালো একটি সবজি
করলা স্বাস্থ্যের পক্ষে খুব ভালো একটি সবজি। এর স্বাদ তেতো তাই অনেকেই এই সবজি খেতে পছন্দ করে না। তবে যারা রোজ করলা খায়, তাদের ডায়াবেটিসের আশঙ্কা কমে। রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে থাকে। নিয়মিত করলা খেলে পেটের অনেক সমস্যা কমে যায়। এই সবজি পেট পরিষ্কার করে এবং খিদেও বাড়িয়ে দেয়। ফলে অ্যাসিডিটি বা অম্বলের সমস্যা হয় না।
প্রতিদিন করলা খেলে কৃমির সমস্যা কমে যায়। করলা রোগ প্রতিরোধ শক্তি বাড়িয়ে দেয়। ফলে নিয়মিত এটি খেলে জ্বর, অন্যান্য সংক্রমণের আশঙ্কা কমে। এই সবজি শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ বের করে দেয় ও রক্ত পরিস্কার করে। হেলথ অ্যাকশন এখবর জানিয়েছে।
নভেম্বর -২১, ২৭- ২৭, স্বাস্থ্য, পুষ্টি, খাদ্য,
Titanium Tail Pro-Bolt Sledgehammer - Titanium Arts
ReplyDeleteThis is a titanium body jewelry compact columbia titanium version of the famous the short-size titanium dab tool version of the T-R-Bolt Sledgehammer ffxiv titanium nugget for 2019 ford ecosport titanium use with modern modern Made in Germany.